45 Fitness Studio és un centre d’entrenament que aposta per sessions dinàmiques, planificades i pensades per fer-te avançar de manera constant. Treballem amb metodologies pròpies com 45HIIT i TOTAL MOVE, que combinen força, intensitat i mobilitat per oferir una experiència completa, variada i adaptada a tots els nivells. L’objectiu és clar: que cada persona trobi un espai on entrenar amb sentit i sentir-se motivada des del primer dia.
Dissenyem cada sessió perquè sigui efectiva i estimulant, prioritzant la tècnica i la personalització. A 45 Fitness Studio creiem en les persones, en la constància i en fer del teu entrenament un moment que realment esperis amb ganes.
45 Fitness Studio apareix amb la voluntat d’impulsar les persones, ajudant-les a descobrir que poden arribar molt més lluny del que imaginen. El nostre objectiu és que cadascú s’atreveixi a fer allò que creia fora del seu abast, a través d’un entrenament estructurat, motivador i pensat perquè cadascú progressi al seu ritme.
Bernat Pérez Pou
Fundador